Отправить личное сообщение

Эдуард Кошмин

Ваше достижение

Ваш отзыв

Достижения:


У пользователя пока нет достижений, но в нем есть стержень, характер и он уже работает над этим разделом

В Анапе уже практически наступило лето. Походы к морю и на природу воодушевляют и вдохновляют. Летом приходиться очень много ходить пешком.

И для тех, кто решил двигаться легко и свободно, не задумываясь о том сколько ему нужно пройти километров, при этом не создавая нагрузки на свой организм, не уставая мы решили провести тренинг тренировку.

Что будет на тренинге?

- изучем положение тела, при котором нагрузка с тела будет снята полностью.

Скоро близятся выходные, пора поразмяться.

Последние выходные перед майскими праздниками, а за ними практически и лето.

У каждого из нас с летом связаны свои планы.

Наши планы на лето тоже меняются, мы меняем время и формы наших занятий и расширяем формат проведения наших мероприятий.

Причин несколько:

- очень много блоков и зажимов в Вашем организме, которые тратят Ваши силы и энергию впустую. Поэтому у Вас уже не остается сил на занятия.

- температура Вашего тела. Обратите на то в каком температурном режиме находиться Ваше тело. Если оно прогрето, то Ваша активность выростает в разы. И на оборот, если оно находиться в охлажденном состоянии то двигаться и совершать активные действич не хочется.

25 марта в 12 часов клуб семейного спорта "САН" организует и проводит тренинг по оздоровительной системе "Белояр".

Тренинг будет проходить по адресу Анапа ул. Маяковского д. 105

В ходе тренинга будет предложена система, по которой можно заниматься в домашних условиях без посещения тренажёрного зала.

Какие есть пределы для занятий по своему физическому развитию?

Опыт проведения занятий  по оздоровительной системе "Белояр" показывает, что верних пределов ограничений повозрасту для занятий не существует.

По данной системе можно заниматься в любом возрасте. Главное начать.